La almohada es imprescindible para mantener la columna alienada durante el sueño. Esta es la que tienes que utilizar dependiendo de tu postura para domir.
Consejos de posturas para dormir mejor
Cuál es la postura correcta para dormir? ¡Evitemos dolores!
Esta es la mejor postura para dormir y recuperar fuerzas para el día siguiente
Cómo elijo mi almohada, alta o baja, qué material elegir
Según la ciencia, ¿cuál es la posición óptima para dormir plácidamente y cuidar tu columna?
El tipo de almohada que te conviene, según tu postura para dormir
Qué almohada comprar si te duele el cuello - Colchón Exprés
Almohada dura o blanda? Elige la almohada ideal según tu postura al dormir
Tu postura al dormir define que almohada es la ideal
Qué es mejor: dormir con almohada o sin almohada - Información útil y práctica sobre colchones
Cuál es la Mejor Postura para Dormir?
Las mejores almohadas cervicales para dormir bien con una postura perfecta