Entrenamiento con jaula de potencia o Power Rack
Las Jaulas de potencia son una estructura de metal (normalmente acero y hierro) ideal para hacer musculación de una forma segura, amena
Los beneficios que tiene el entrenamiento de fuerza en cualquier tipo de deporte está mucho más que probado. En deportes de resistencia como el triatlón o el running, ciclismo, trail runnig, etc. comp
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