Ruido blanco: beneficios y contraindicaciones para el sueño de los seniors - Uppers

Dormir bien, algo aparentemente así de simple, es el deseo de muchos seniors. Con la edad, las horas de sueño y la calidad del descanso disminuyen.
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Ruido blanco: ¿los ruidos te ayudan a conciliar el sueño? – smartsleep Onlineshop

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Qué son los ruidos blancos para dormir? - Hop'Toys

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3º Congreso de Actividad Fisica y Deportiiva para Personas Mayores 2009, PDF, Emile Durkheim

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