El accesorio más recomendado para comprar son las rodilleras para crossfit, especiales para prevenir los problemas de rodillas con los ejercicios comunes: sentadilla frontal, envión, snatch, prensa, push press,weight lifting, powerlifting y mucho más. Soporte y estabilidad durante entrenamientos pesados.
El uso de rodilleras para el entrenamiento es un intento de reducir la ocurrencia o la gravedad de las lesiones en los ligamentos de la articulación de la rodilla sin inhibir la movilidad general de la rodilla.
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Qué rodilleras se deben usar para CrossFit?
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