El Ice bath es una tendencia que continúa en auge entre las celebridades e influencers que postean en sus redes sociales sus fotografías en donde practican esta técnica. De acuerdo con varios especialistas en el tema, el ice bath se trata de sumergirte en una tina llena de agua con hielo y es utilizada como una técnica de rehabilitación que […]
Duchas frías o baños de hielo post ejercicio: ¿Son beneficiosas para el rendimiento muscular?
Beneficios de los baños de hielo - MENzig
5 beneficios de la recuperación en baños de hielo que debes conocer. Nike
Conoce sobre los baños de hielo
Conoce sobre los baños de hielo
Es realmente bueno darse baños de agua fria
Los baños de hielo tienen beneficios? - Blogs MAPFRE
Realmente son benéficos los baños de hielo o son un placebo perjudicial - Infobae
10 beneficios de los Baños con Hielo y cómo saber son para ti
Baños de hielo: 10 beneficios para la salud por los que debes tomarlos
Bañarse con agua fría después de correr